电风扇怎么开更健康，这几招要看一看

有关电风扇的使用方法，电风扇怎么开更健康，可能大多数人都没有思考过这个问题，但电风扇如果使用不当，还是会有很多问题的，这里说一说电风扇的正确用法，一起来看下。

电风扇的健康使用

1、摆放正确

健康使用电风扇，风扇要摆放正确，控制好电风扇与人体的距离。电风扇的摆放位置以距离人体2米左右为宜，吹出的风柔和均匀。

距离太近吹风，会使血液循环和汗液循环差距过大，神经中枢失去平衡，时间过长的话，人体各器官就会觉得疲惫，引起全身不适感。

2、控制风速

电风扇开启的风速不要过大，室内的风速控制在0.2-0.5米/秒，在通风较好的房间与有过堂风的地方，可以适当降低电扇的风速。　

3、禁止直吹

电风扇对着人直吹时，风邪容易侵入体内，特别在身体虚弱或大汗淋漓时，最好是让让电扇朝一个角落吹，而不应直吹人体。

对于老弱病小的人群，少用电扇吹风，仅用电风扇来调节室内气流，以达到间接降温的目的。

特别注意，在大汗淋漓时不能直接接近电风扇吹，会阻碍体表的排汗，破坏人体的循环系统，易引起中风。　　

4、控制使用时间

控制好电风扇的使用时间，不能长时间开启电风扇，以免产生不适感。建议：一次开启风扇的时间在1小时左右为好。

长时间使用电风扇的话，人体温度会随着汗液的蒸发而降低，时间长了易引起感冒、腹痛、腹泻等症状。

5、控制风量

控制好电风扇的风量大小，尤其在睡眠时，风量不要过大。

人在睡眠时，人体循环减慢，风量过大，且正对着人吹，会引起乏力的症状，严重时会出现中风。

以上介绍了电风扇的正确使用方法，掌握电风扇的使用技巧，既可以节电，又可以延长电风扇的使用寿命。